エアコンクリーニングの頻度は何年に1回?タイプ別・使用状況別の最適サイクル
「そういえば、前回エアコンクリーニングをしたのはいつだったかな?」「そろそろ必要な時期かも…」と思いながらも、何年に1回が適切なのか、判断に迷っていませんか?
エアコンクリーニングの頻度は、エアコンのタイプや使用環境によって大きく変わります。「毎年やるべき」という意見もあれば、「2〜3年に1回で十分」という声もあり、何が正しいのか分かりにくいですよね。
この記事の結論を先にお伝えします:
- 一般的な家庭: 1〜2年に1回
- ペットや喫煙者がいる家庭: 毎年(年1回)
- お掃除機能付きエアコン: 2〜3年に1回
この記事では、あなたの家庭環境に合わせた最適なクリーニング頻度を診断できるチェックリストや、「今すぐクリーニングが必要」なサインの見極め方を詳しく解説します。
さらに、フィルター掃除を月2回行うことで、プロのクリーニング頻度を抑えつつエアコンを清潔に保つ方法もご紹介。コストを抑えながら快適な空気環境を維持できます。
注: エアコンの汚れ具合や健康への影響は、使用環境・家族構成・使用時間によって大きく異なります。この記事では一般的な目安を提示していますが、臭いやカビが気になる場合は、推奨頻度にかかわらず早めのクリーニングをおすすめします。
エアコンクリーニングをどこに頼むか迷ったら、ユアマイスターで地域の業者を一括比較。 料金・対応範囲・作業内容を見比べて、口コミも確認しながら選べます。 ※対象・条件は申込みページでご確認ください。（本リンクは広告を含みます）
エアコンクリーニングの基本頻度
まず、エアコンクリーニングの基本的な推奨頻度を確認しましょう。エアコンのタイプや使用環境によって、適切な頻度は変わります。
通常のエアコン:1〜2年に1回が基本
一般的な壁掛けエアコン(お掃除機能なし)の場合、1〜2年に1回のクリーニングが推奨されています。多くのメーカーや専門業者が、年1回を理想としています。
おそうじ本舗の公式サイトや大阪ガスの情報でも、年1回が基本とされています。
ただし、使用頻度が低い場合(寝室や子ども部屋など、季節によってしか使わない部屋)は、2年に1回でも問題ない場合があります。
通常エアコンの推奨頻度
- 毎日8時間以上使用する部屋(リビングなど):年1回
- 使用時間が少ない部屋(寝室など):1〜2年に1回
- 夏・冬のみ使用する部屋:2年に1回でもOK
お掃除機能付きエアコン:2〜3年に1回でOK
お掃除機能付きエアコンをお使いの方は、「自動でフィルターを掃除してくれるから、業者のクリーニングは不要では?」と思われるかもしれません。
しかし実際には、お掃除機能付きでも2〜3年に1回はプロの分解洗浄が必要です。理由は後ほど詳しく解説しますが、簡単に言うとお掃除機能が掃除するのはフィルターだけで、内部(熱交換器や送風ファン)の汚れは蓄積するためです。
ミツモアの調査やエアコンクリーニング業者の見解では、2〜3年に1回の内部クリーニングが目安とされています。
使用環境で頻度を上げるべきケース
エアコンの設置場所や家庭環境によっては、クリーニング頻度を上げるべきケースがあります。以下に該当する場合は、通常より短い間隔でのクリーニングを検討しましょう。
喫煙者がいる家庭
推奨頻度: 年2回以上
理由: タバコのヤニや臭いが内部に付着し、カビの繁殖を促進します。健康被害のリスクも高まります。
キッチン近くのエアコン
推奨頻度: 年1〜2回
理由: 油煙がフィルターや内部に付着しやすく、通常より汚れが蓄積しやすい環境です。
小さな子ども・高齢者がいる家庭
推奨頻度: 年1回
理由: カビやホコリによる健康リスクを考慮し、清潔な空気環境を保つため定期的なクリーニングが推奨されます。
最適な時期にクリーニングを依頼すれば、料金も抑えられます。詳しくはエアコンクリーニングの最適な時期(春・秋の閑散期)をご覧ください。
あなたの家庭は何年に1回?使用状況別チェックリスト
ここまで基本的な推奨頻度をお伝えしましたが、「結局、うちの場合は何年に1回がいいの?」と迷われる方も多いでしょう。
そこで、あなたの家庭に最適な頻度を診断できるチェックリストをご用意しました。以下の3つの観点から、あなたの使用状況を確認してみてください。
使用頻度でチェック
エアコンの1日あたりの使用時間と使用する季節によって、汚れの蓄積スピードは大きく変わります。
使用頻度チェック
- 毎日8時間以上使用(リビングなど) → 年1回のクリーニング推奨
- 夏・冬のみ使用(1日4〜6時間程度) → 1〜2年に1回でOK
- たまに使う程度(週に数回、数時間) → 2年に1回でもOK
使用時間が長いほど、内部に湿気やホコリが溜まりやすく、カビの繁殖リスクも高まります。リビングなど家族が長時間過ごす部屋は優先的にクリーニングしましょう。
家族構成・ペットでチェック
家族構成や生活習慣も、クリーニング頻度を決める重要な要素です。
家族構成チェック
- ペットを飼っている → 年1回〜年2回(抜け毛・臭いの蓄積が早い)
- 喫煙者がいる → 年2回以上(ヤニ・臭いの付着が深刻)
- 小さな子ども・高齢者がいる → 年1回(健康リスク考慮)
- アレルギー体質の家族がいる → 年1回(カビ・ホコリ対策)
- 上記に該当しない → 1〜2年に1回でOK
ペット飼育家庭の方は、ペット飼育家庭のエアコン対策ガイドで、抜け毛対策やフィルター掃除の頻度についても詳しく解説しています。
設置場所でチェック
エアコンの設置場所によっても、汚れの種類や蓄積スピードが異なります。
リビング・ダイニング
推奨頻度: 年1回
理由: 家族が長時間過ごす場所で、使用時間が最も長い。ホコリや湿気が溜まりやすく、最優先でクリーニングすべき場所です。
寝室
推奨頻度: 1〜2年に1回
理由: 夜間のみの使用が多く、リビングより使用時間は短め。ただし、寝ている間に吸い込む空気の質は重要なので、臭いが気になったら早めに対応を。
キッチン近くのエアコン
推奨頻度: 年1〜2回
理由: 油煙がフィルターや内部に付着しやすく、通常より汚れが蓄積しやすい。油汚れは落ちにくいため、頻度を上げる方が安心です。
子ども部屋・書斎
推奨頻度: 2年に1回でもOK
理由: 使用頻度が低い場合が多く、優先度は下がります。ただし、子どもがアレルギー体質の場合は年1回が安心です。
お掃除機能付きエアコンでもクリーニングが必要な理由
「うちのエアコンはお掃除機能付きだから、業者のクリーニングは不要でしょ?」と思っている方は多いのではないでしょうか。
しかし実際には、お掃除機能付きエアコンでも2〜3年に1回はプロの分解洗浄が必要です。ここでは、その理由を詳しく解説します。
お掃除機能が掃除するのはフィルターだけ
お掃除機能付きエアコンの自動清掃機能は、フィルター表面のホコリを除去するだけです。エアコン内部の以下の部分は掃除されません:
- 熱交換器(アルミフィン): 空気を冷やしたり温めたりする部分。結露しやすく、カビが繁殖しやすい
- 送風ファン: 風を送り出す部分。湿気が溜まりやすく、カビが付着しやすい
- ドレンパン: 結露水を受ける部分。水が溜まるためカビの温床になりやすい
つまり、お掃除機能は「フィルターの自動掃除」であって「エアコン全体の自動クリーニング」ではないのです。
💡 お掃除機能付きエアコンは「玄関だけ掃除する家」
お掃除機能付きエアコンは、玄関(フィルター)だけを毎日掃除する家のようなものです。玄関がきれいでも、リビングや寝室(内部の熱交換器・送風ファン)は掃除されていないため、時間が経てば汚れが溜まります。家全体をきれいに保つには、定期的に各部屋も掃除(プロの分解洗浄)する必要があります。
内部のカビ・汚れは蓄積する
フィルターを通過した微細なホコリや湿気は、内部の熱交換器や送風ファンに付着します。特に、冷房運転時は内部が結露するため、湿気とホコリが結びついてカビが繁殖しやすい環境になります。
お掃除機能でフィルターがきれいでも、2〜3年使用すると内部にはカビや汚れが蓄積します。ダイキン公式インタビュー(家電Watch)でも、「お掃除機能の有無で業者依頼頻度に大きな差は出ない」との見解が示されています。
⚠️ お掃除機能付きでも内部クリーニングは必須
お掃除機能付きエアコンは、フィルター掃除の手間は省けますが、内部のカビ・汚れは防げません。2〜3年に1回はプロの分解洗浄を依頼し、内部を徹底的にきれいにすることが、健康と省エネのために重要です。
お掃除機能付きのクリーニング料金が高い理由
お掃除機能付きエアコンのクリーニング料金は、通常のエアコンより数千円〜1万円程度高い傾向があります。相場は15,000〜25,000円程度(2026年時点)です。
理由は、お掃除機能のユニット(自動清掃機構)が複雑で、分解に時間と技術が必要だからです。通常のエアコンより作業時間が長くなるため、料金も高くなります。
初めてエアコンクリーニングを依頼される方は、初めてのエアコンクリーニング完全ガイドで、料金相場や業者選びのポイントを詳しく解説しています。
お掃除機能付きエアコンの仕組みや注意点については、お掃除機能付きエアコンの仕組みと注意点でさらに詳しく解説しています。
今すぐクリーニングが必要な3つのサイン
「前回のクリーニングから○年経ったから、そろそろかな?」という判断も大切ですが、エアコンが発する「クリーニングが必要なサイン」を見逃さないことも重要です。
以下の3つのサインが出たら、推奨頻度にかかわらず早めにクリーニングを検討しましょう。
サイン①:カビ臭・酸っぱい臭いがする
エアコンをつけたときにカビ臭や酸っぱい臭いがする場合、これは内部にカビが繁殖している確実なサインです。
カビの胞子を吸い込み続けると、以下のような健康被害のリスクがあります:
- アレルギー症状(鼻水、くしゃみ、目のかゆみ)
- 咳や喉の痛み
- 気管支炎や喘息の悪化
- 免疫力の低下
特に、小さな子どもや高齢者、アレルギー体質の方がいる家庭では、臭いが気になったらすぐに対応することが大切です。
カビの目視確認方法
- エアコンの吹き出し口(ルーバー)を開けて、送風ファンを確認
- 黒い点々や黒ずみが見えたら、カビが付着している証拠
- 懐中電灯で照らすと、より確認しやすい
サイン②:冷暖房の効きが悪い・風量が弱い
「以前より冷えない」「暖まりにくい」「風が弱い」と感じたら、フィルターや熱交換器が汚れている可能性が高いです。
フィルターにホコリが詰まると、空気の流れが悪くなり、冷暖房の効率が低下します。さらに、熱交換器(アルミフィン)に汚れが付着すると、熱の交換効率も落ちます。
冷暖房の効きが悪いまま使い続けると、エアコンは「もっと頑張らなきゃ」と無理に運転するため、電気代が増加し、エアコンの寿命も縮む可能性があります。
サイン③:電気代が前年より明らかに上がった
「去年の夏よりエアコンの電気代が高い気がする…」と感じたら、エアコンの汚れが原因かもしれません。
汚れたエアコンは効率が悪くなり、通常より多くの電力を消費します。経済産業省 資源エネルギー庁のデータでは、フィルター清掃(月1〜2回)で年間約990円の電気代節約につながるとされています。
内部クリーニングを行えば、さらに効率が改善し、多くの場合、年間数千円程度の節約が期待できるという報告があります。
⚠️ 電気代だけで判断しない
電気代の上昇は、エアコンの汚れ以外にも、電気料金プランの変更や気温の変化など、さまざまな要因が考えられます。電気代単独で判断せず、臭い・風量も併せてチェックしましょう。前年同月比で明らかに上昇している場合は、エアコンのクリーニングを検討する目安になります。
フィルター掃除でクリーニング頻度を延ばせる
「業者のクリーニングは費用がかかるから、できるだけ頻度を抑えたい…」という方も多いでしょう。
そこで重要になるのが、日常的なフィルター掃除です。月2回のセルフメンテナンスを行えば、プロのクリーニング頻度を抑えつつ、エアコンを清潔に保てます。
フィルター掃除の推奨頻度:月2回
多くのメーカーが推奨するフィルター掃除の頻度は、2週間に1回(月2回)です。ただし、使用頻度によって調整しましょう:
使用頻度別のフィルター掃除頻度
- 夏・冬のエアコン使用期間中: 月2回(2週間に1回)
- 春・秋など使用頻度が低い時期: 月1回
- ペット飼育・喫煙者がいる家庭: 週1回が理想
経済産業省 資源エネルギー庁のデータでは、フィルター掃除(月1〜2回)で年間約990円の電気代節約につながるとされています。年間1,000円近く節約できるなら、やらない手はありませんよね。
正しいフィルター掃除の手順
フィルター掃除は簡単です。以下の手順で行いましょう。
⚠️ フィルター掃除の注意点
- 完全に乾燥させる: 濡れたまま取り付けると、カビの原因になります。風通しの良い場所で陰干しし、最低でも2〜3時間は乾かしましょう。
- 強くこすらない: フィルターは薄いため、強くこすると破れる可能性があります。優しく洗いましょう。
- 洗剤は中性洗剤のみ: 漂白剤やアルカリ性洗剤は、フィルターを傷める可能性があります。
フィルター掃除だけでは限界がある理由
「フィルター掃除をこまめにやっていれば、業者のクリーニングは不要?」と思われるかもしれませんが、残念ながらそれだけでは不十分です。
フィルター掃除で取り除けるのは、フィルター表面に付いたホコリだけです。フィルターを通過した微細なホコリや湿気は、内部の熱交換器や送風ファンに蓄積し、カビの温床になります。
セルフメンテナンスは、「プロのクリーニング頻度を延ばすため」のものであって、「プロのクリーニングの代替」にはなりません。
- フィルター掃除をしっかり行う: 1〜2年に1回のプロのクリーニングでOK
- フィルター掃除をサボる: 年1回のプロのクリーニングが必要
エアコンの寿命を延ばす日常メンテナンスについては、エアコンの寿命を延ばすメンテナンス方法で詳しく解説しています。
5年以上掃除してない場合のリスクと今すぐできる対策
「そういえば、エアコンを買ってから一度もクリーニングしてない…」「もう5年以上掃除してないかも…」という方、意外と多いのではないでしょうか。
長期間クリーニングをしていない場合、どのようなリスクがあるのか、そして今すぐできる対策を解説します。
長期放置で起こる3つのリスク
エアコンクリーニングを5年以上していない場合、以下のような深刻なリスクがあります。
リスク①:健康被害
内容: 内部に大量のカビが繁殖し、カビの胞子を吸い込み続けることで、アレルギー症状、咳、気管支炎、喘息の悪化などが起こる可能性があります。特に小さな子どもや高齢者、アレルギー体質の方は注意が必要です。
リスク②:故障リスク
内容: 内部の汚れが詰まると、水漏れや異音が発生し、最悪の場合、エアコンが故障します。修理費用は数万円かかることもあり、場合によっては買い替えが必要になります。
リスク③:電気代の大幅増加
内容: 汚れたエアコンは効率が悪く、通常より大幅に多くの電力を消費します。長期間放置すると、電気代が数千円〜数万円単位で増加する可能性があります。
⚠️ 5年以上放置は危険信号
5年以上エアコンクリーニングをしていない場合、内部はカビとホコリだらけの状態と考えられます。健康被害や故障のリスクが高まっているため、できるだけ早く業者に相談しましょう。
5年以上放置した場合の対処法
「5年以上掃除してないけど、今さらどうすればいいの?」という方は、以下の対処法を実践しましょう。
- まず業者に相談: 長期間放置した場合、故障のリスクがあるため、自己判断は禁物です。プロの業者に現状を伝え、点検とクリーニングを依頼しましょう。
- 分解洗浄で徹底的にきれいに: 通常のクリーニングではなく、分解洗浄(完全分解クリーニング)を依頼することをおすすめします。内部のカビや汚れを徹底的に除去できます。
- 場合によっては買い替え検討: あまりにも汚れがひどい場合や、エアコンが古い(10年以上)場合は、クリーニング費用と買い替え費用を比較し、買い替えを検討するのも一つの選択肢です。
初めてエアコンクリーニングを依頼される方は、初めてのエアコンクリーニング完全ガイドで、依頼の流れや注意点を詳しく解説しています。
今後のクリーニング計画の立て方
一度クリーニングを済ませたら、「次はいつやるか」を明確にしておくことが大切です。
クリーニング計画の立て方
- 初回クリーニング後は、1〜2年後にリピート設定(使用環境に応じて調整)
- スマホのカレンダーにリマインダーを登録しておく(例:「2028年4月 エアコンクリーニング検討」)
- 春・秋の閑散期に依頼すれば、料金も安く、予約も取りやすい(詳しくはエアコンクリーニングの最適な時期)
エアコンの寿命を延ばすためには、定期的なクリーニングと日常メンテナンスが欠かせません。詳しくはエアコンの寿命を延ばすメンテナンス方法をご覧ください。
よくある質問
Q1: 寝室など使用頻度が低い部屋も同じ頻度でクリーニングが必要?
使用頻度が低い部屋(寝室、子ども部屋など)は、2〜3年に1回でも問題ありません。ただし、臭いやカビが出たら、使用頻度にかかわらず早めに対応しましょう。リビングなど使用頻度が高い部屋を優先的にクリーニングし、予算に余裕があれば他の部屋も順次行うのがおすすめです。
Q2: クリーニング後、次はいつ頃依頼すればいい?
一般的な家庭なら1〜2年後が目安です。ペットや喫煙者がいる家庭は1年後を目安にしましょう。スマホのカレンダーに「次回クリーニング検討」のリマインダーを登録しておくと、忘れずにスムーズに依頼できます。
Q3: 電気代が上がったらクリーニングのサイン?
前年同月比で明らかに上昇している場合は、エアコンの汚れが原因の可能性があります。ただし、電気代の上昇は、エアコンの汚れ以外にも、電気料金プランの変更や気温の変化など、さまざまな要因が考えられます。電気代単独で判断せず、臭い・風量も併せてチェックしましょう。
Q4: 自分でエアコン内部を掃除できる?
市販のエアコンクリーニングスプレーは、故障・水漏れリスクがあり非推奨です。スプレーの洗浄液が内部に残ると、カビの栄養源になったり、電子部品を傷めたりする可能性があります。フィルター・外装のみ自分で掃除し、内部はプロに依頼するのが安全です。
Q5: お掃除機能付きエアコンのクリーニング料金はどれくらい?
お掃除機能付きエアコンのクリーニング料金は、15,000〜25,000円程度(2026年時点)が相場です(通常のエアコンより数千円〜1万円程度高い場合が多い)。理由は、お掃除機能のユニットが複雑で、分解に時間と技術が必要だからです。最新の料金は各業者の公式サイトでご確認ください。
まとめ:あなたの家庭に合ったクリーニング頻度を守ろう
この記事では、エアコンクリーニングの最適な頻度について、タイプ別・使用環境別に詳しく解説しました。最後に、重要なポイントをまとめます:
- 一般家庭は1〜2年に1回、ペット・喫煙者は毎年、お掃除機能付きは2〜3年に1回が目安
エアコンのタイプや使用環境によって、適切な頻度は変わります。あなたの家庭に合った頻度を見つけることが大切です。
- 臭い・風量低下・電気代上昇の3つのサインで「今すぐクリーニング」を判断
推奨頻度にかかわらず、カビ臭・風量の弱さ・電気代の上昇が見られたら、早めにクリーニングを検討しましょう。
- フィルター掃除(月2回)でプロのクリーニング頻度を抑えられる
日常的なフィルター掃除を行えば、内部の汚れを抑え、プロのクリーニング頻度を延ばせます。年間約990円の電気代節約にもつながります。
- 5年以上放置は健康被害・故障リスクあり、今すぐ業者に相談を
長期間クリーニングをしていない場合、内部は深刻な状態になっている可能性があります。できるだけ早く業者に相談しましょう。
- 最適な時期(春・秋の閑散期)に依頼すれば料金も安く、予約も取りやすい
エアコンクリーニングは、夏・冬の繁忙期を避け、春(3〜5月)や秋(9〜11月)の閑散期に依頼するのがおすすめです。料金も割引されることが多く、予約も取りやすいです。詳しくはエアコンクリーニングの最適な時期をご覧ください。
エアコンクリーニングは、健康で快適な生活を守るために欠かせないメンテナンスです。定期的にクリーニングを行い、清潔な空気環境を保ちましょう。
信頼できる業者を探すなら、当サイトの業者検索・おすすめランキングをご活用ください。口コミ評価の高い業者を比較検討でき、あなたに最適な業者が見つかります。
初めてエアコンクリーニングを依頼される方は、初めてのエアコンクリーニング完全ガイドもぜひご覧ください。
